Descrição

Quiropraxia é tipo uma regulada geral no corpo, sabe? É uma técnica que foca principalmente na coluna vertebral, mas que acaba ajudando o corpo todo, afinal o conjunto neuro-musculo-esquelético é todo interligado. O fisioterapeuta usa as mãos pra fazer uns ajustes nas articulações, especialmente da coluna, pra deixar tudo no lugar e funcionando direitinho.
A parada é que quando a coluna tá meio torta, travada ou desalinhada, isso pode causar dor, tensão muscular e até interferir na forma como o corpo todo funciona. Então o quiropraxista vai lá, dá aquela famosa "estalada" e melhora a mobilidade e ajuda o corpo a se curar sozinho.
A fáscia é uma espécie de "cobertura" que envolve a musculatura, tecidos moles e todos os componentes do nosso corpo, e nessa estrutura é onde se acumula inflamações e o famoso ácido lático, produzido durante atividades físicas intensas ou prolongadas. e liberação miofascial é parte integrante da recuperação, já que ela tem como principal função drenar essas inflamações e dar fim aos pontos gatilho - aquelas contraturas musculares doloridas e que atrapalham no treino e no dia-a-dia.